jakie s

jakie leki ziołowe brać aby zbić wysoki cholesterol

Witam.Jestem po zabiegu operacyjnym 4 dobę na kręgosłup odcineka lędzwiowego chciełem się zapytać jakie ćwiczenia mogę wykonywać.Miałem usuniętą protruzję,która uciskała na nerw.Obecnie czuje się dobrze bóle ustały ale boje się samodzielnie co kolwiek robić.Proszę o jaieś wskazówki w tym kierunku

Jakie są wasze opinie nt tetemat.bedzie łączone z t3 głównie chce żeby dawało jakiegoś kopa jestem na vlcd wiec z mocą ciężko jest i fajnie jak by hamaowalo apetyt-spalanie smalcu oczywiście priorytet

Witam mam pytanie- jak trenować szyję aby uwidocznić jej mięśnie??? Ponoć wystarczą 3 serie 2 razy w tygodniu. Ale jakie ćwiczenia wykonywać??? Z góry dzięki za odpowiedź...Pozdro

wiem ze ten temat byl walkowany z tysiac razy...ale mam pytanie odnosnie diety jaka powinienem stosowac...oraz jakie jeszcze cwiczenia moge wykonywac w domu by zmniejszyc obwod ud??zaczalem troche biegac ale narazie za wczesnie na jakiekolwiek wyniki...z gory dzieki za odpowiedzi pozdrawiam

jakie proponujecie mi cwiczenia?? jaką diete?? Ja nie mam pojęcia ponieważ dopiero zaczynam a chce jako tako wyglądac... a jak widac duzo mi do tego brakuje

Witam, złapała mnie kontuzja nogi i nie moge za bardzo trenowac (zaznaczam, że trenuje sprinty). A więc co robić i jakie stosowac suplementy by zminimalizowac spadki? Jest to dla mnie ważne, ponieważ zaraz zaczyna sie sezon. pozdro

co się stanie? umrzeć można? co jest skutkiem tego? ból? śmierć? kalectwo? moja przyjaciółka ma podejrzenie wyrostka i nie wiem o co w nim chodzi.. a hcce jej pomóc. tylko nie wiem jak mam jej pomóc. wogule co to jest wyrostek? jakie są jego skutki? a bezpłodność też?

jakie są najlepsze źródła tłuszczowców ? ......... ................ ................. ............... ........... ........ ...................... ......... ................ ................ .......... ............................. ........................................ ........................................?

na jak długo starcza takie opakowanie ile razy dziennie trzeba to używać, jakie są zagrożenia z tytułu ubocznych produktów we krwi żylnej podczas leczenia i po kuracji,mając na uwadze zagrożenia dla zdrowia i życia pacjenta

Witam. Po ostatnim cyklu zostalo mi jakies 200g mono z vitalmaxa, i niedawno dostałem puchę 200g mono z universala. Nie bedzie zadnych przeciwwskazań jesli je połącze? Planowalbym do tego dokupic jack3d + aakg, i tutaj kolejne pyanie - jakie aakg polecacie?

Witam Na początek coś o mnie, mam 24 lata, waga 90, wzrost 188.Trenuję od ok. 2 lat 4 razy w tygodniu. DIETA Dziennie przyjmuję około 3000 kalorii ODŻYWKI Nie stosowałem nigdy CEL TRENINGÓW Chcę ważyć 100 kg, bez większego zalania tłuszczem PROBLEM Nie wiem jakie suplementy zakupić

Za tydzień odwiedzam stolicę na półtora tygodnia, fajnie by było nie przeleżeć całego urlopu i potrenować. Jakie polecacie kluby stójkowe? Będę na Białołęce więc fajnie by było znaleźć coć w pobliżu. Chętnie spróbowałbym MMA ale nie mam rękawic...

http://www.at-system.pl/ poczytajcie i powiedzcie co o tym myslicie. chodzi mi glownie o te artykuly w gazetach itd. same super latywy jakie jest wasze zdanie?! zawsze mialem duzego bica choc robilem pompki! mentos

Jakie sa smaki tego carbo? chce zamowic a nigdzie nie moge znalesc dostepnych smakow.

Witam chciałem w tym miejscu zamieścić posta na temat podciągania sie na drązku. Tego kto jakim ćwiczy systemem i jakie zauważa efekty. Wpisujcie opinie na temat piramid, zwykłych serii, itp.

Hej .! Sorki ze to pewnie kolejny temat ale w dziale odżywki nie ma tematu aby móc zadac pytanie bez zakładania tematu.:) Jakie bialko polecacie do 120zł. Najlepiej ze 2 kg. Chodzi mi o smak abym mógł ze spokojem podejsc do szejkera.:) Pozdrawiam

Witam, Jak wybrać najlepsze adaptogeny, mikroelementy i witaminy? Jakie firmy lub produkty polecacie? Do jakich kwot jest szajs, a powyżej jakich przepłacanie? Czytałem trochę, ale im dalej w las tym więcej drzew, a co za tym idzie wybór trudniejszy. Z góry dzięki za odpowiedzi :)

cze czy trenujac na mase i bedac na cyklu kreatynowym mozna chodzic do sauny? jakie sa zalety i wady sauny?

Mam takie pytanie: Wiem ze w bjj są sproadzenia do parteru, które występują także w judo. Czy ktos by mi powiedzial jakie to sa rzuty i czy jest ich duzo? Czy róznią się wykonaniem czy są identyczne?